我申请了健身卡，但是使用少于两次后，它会积聚灰尘。当我想锻炼时，我去健身房时被教练追赶出售私人课程。当我买私人课时，我几次就离开了工作……这种情况并不少见，所以有人开玩笑说：“我在体育馆里一直很艰难。”最近，不申请卡或库存课程的“自由教练”变得流行。有人说，“自由教练”只需要与学生签订合同以使健身重返自己。有人说，“自由教练”资格很难验证，当发生意外的事情时，划分职责更加困难。律师提醒：在追求“自由”时，不要忽略风险。

“免费教练”很受欢迎

记者随机打开了一个在线社交平台，搜索“自由教练”并将其定位给Xi'an，并可以看到无数帖子寻找“免费教练”和“免费教练”来促进课程。

“自由教练”是指摆脱体育馆并直接向受训者交付的健身教练。他们不依靠特定的场所或特定机构，可以独自工作或与机构合作。可以说，“免费教练”等同于没有场地的健身工作室所有者。

在7月初，长期以来一直犹豫的小马终于决定尝试“自由教练”。他在一个社交平台上联系了一个“自由教练”基基，他已经观察了很长时间。 7月19日，小米和基基来到北部郊区的一家体育馆。他们花了39元来申请一张卡，并花了100元在kiki练习40分钟。小米说：“我添加了基基微信，他告诉我，我想预约他上课，并上次再次交出。”

小米介绍了过去，如果您想在健身房雇用私人培训，大多数人都必须申请健身卡，然后才能聘请教练。私人培训课程从十个课程开始出售。经过一系列程序后，它可能需要将近10,000元人民币，但这只是一个介绍。小米说：“'自由教练'具有高度的自由和高成本表现。您不申请卡片或上课库存，也不必担心健身房会破产或教练辞职。”

成功的“免费教练”需要创建“个人IP”

小江从事健身教练行业已有9年了，现在是专业的“自由教练”。她告诉记者，当她以前在健身房工作时，她有一个KPI用于“销售课程”，需要完成，她每天都必须按时上班。此外，在上次的私人补习班中，她的成本超过300元，她的佣金不到100元。在改变职业为“自由教练”之后，当学生与她预约时，她将与健身房联系，支付数十个元人民币的场地费，然后带学生进入健身房。江说：“尽管班级费用不高，但收入增加了，还有更多的空闲时间。”

在小江的看来，通往“自由教练”的道路并没有受到阻碍。去年她刚刚改变职业时，她谈到了与健身房的合作，但她一再撞墙。高金只有一个体育馆愿意为她租用一个场地。这种情况只会在今年改善，她在西安的各个地区开发了合作健身房。

“作为成功的'免费教练'，除了专业技能外，您还需要创建'个人知识产权'。”小江说，该行业刚刚开始，并且失去了体育馆的客户来源。如果您想做得很好，则必须包装自己并在主要平台上输出“高质量”内容，以提高您的受欢迎程度和曝光率，以便您有能力吸引客户。当她第一次成为“自由教练”时，她的学生基本上是在体育馆里积累的普通客户。使用社交软件后，她在学习拍摄，编辑和推广后逐渐扩展到新生。

同时，小江还提到，有些有健身需求的人没有健身方面的专业知识，并且可能无法分辨教练是否是专业的，因此他们被“交通”误导了。她提醒您，当选择免费教练时，消费者必须检查他们的教练资格，了解他们的培训和工作背景，并睁开眼睛。

对于健身房，“免费教练”是一个挑战，也是机会

Yu Kai是一名健身教练，他从事健身行业已有7年的历史，现在在Yanta区拥有一家小型体育馆。他认为，“免费教练”是一个挑战，也是体育馆的机会。一方面，“自由教练”运行了健身房资源，导致健身房损失了大量的收入来源，并且可能会吸引一些客户。另一方面，如果您遇到其他问题，例如在场地训练期间意外受伤，则可能还需要对客户负责。此外，与“自由教练”合作可能会导致高峰期间设备短缺。基于此，Yu Kai以前从未选择与“自由教练”合作。

自今年4月以来，越来越多的“自由教练”就咨询了，健身业务也有所下降。经过仔细的思考，Yu Kai决定与“自由教练”合作。 “我们对免费教练有严格的选择。我们将检查我们的资格并验证它们，并进行一周的培训。” Yu Kai说，与此同时，他还将与“自由教练”签订合同，例如使用体育期间，以赔偿设备损失。如今，每月的“免费教练”场地费用可以为健身房带来约3,000元的收入。 Yu Kai说：“教练不仅在变化，而且健身房还需要不断调整其操作想法。”

律师：在追求“自由”时不要忘记考虑风险

“'自由教练'与坏事混合在一起，如何确保教学质量？”

“如果运动发生意外，教练还是健身房承担的责任是吗？”

“教练有科学的训练方式吗？”

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在社交平台上，记者看到网民对“自由教练”有许多担忧。

在这方面，记者采访了Xu iaoping律师事务所的律师张Zhen。关于“自由教练”，学生和健身场所之间的法律问题，张Zhen认为，当消费者选择“自由教练”时，他们必须签订合同。合同中需要澄清以下几点：服务提供商是否是个人“免费教练”？如果您在培训期间意外受伤或损坏，谁会承担责任？

“体育馆肯定会比'自由教练'更安全。”张Zhen说，对于想要选择“自由教练”的消费者，他建议除了签订合同外，还应保存聊天记录和交易记录，尝试选择按观看付费，并同意合同中的健身场所。

文字/照片：西安报纸的记者太阳